Wednesday, August 28, 2013

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米汤,一款适合消水的好汤,还能达到洗洗肥肠吧,减肥功效。
材料:排骨 冬瓜 薏米

做法:简单,很简单
1、排骨焯水,薏米洗净,冬瓜洗净切成宽条(不要去皮)
2、将排骨和薏米一起放入炖锅中,1个半小时时间
3、加入冬瓜再次炖上10分钟左右即可,食用时加点盐和鸡精就可以了

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